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研究：看電影有助宣泄、減少孤獨感

▲電影所呈現的人生故事與生活經驗，可作爲借鏡與反思，帶來新觀點，促成所謂的療愈，是心理健康促進很重要的資源。（圖／取自免費圖庫pexels，下同）

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文／中央社

看電影是熱門休閒活動，董氏基金會指出，電影療法已被證實可以促進溝通、打破親密關係的障礙，有助於自我覺察、宣泄與減少孤獨感，但也可能引發負面模仿效應，要多注意。

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董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨透過新聞稿說明，1篇今年3月刊登在荷蘭Positive Psychology網站的文章，整理了電影療法（Movie and Cinema Therapy）相關研究，電影治療過程經歷4個主要階段。

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首先是「認同」，與電影中的角色有共同行爲和目標而產生認同，並注意到這些角色的感受和情緒；接下來是「宣泄」，也就是可能會發現自己透過角色的經驗來學習；第3個階段是「自我覺察」，內化角色的經驗，藉由相同經驗建立連結；最後是「普遍化」，讓電影反映自我經驗，不再感到孤獨。

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葉雅馨表示，這篇針對電影療法整理的專文，對專業或非專業的人都很有幫助，因爲電影能讓不同文化、身分與年齡的觀衆產生不同共鳴，且生長在不同年代的民衆感受也不一樣。

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因爲電影讓人有陪伴、轉移注意力的效果，葉雅馨舉例，如緊張與刺激的電影，能轉移負向情緒，愛情片令人有所向往，暫時忘卻現實生活中的不愉快，困苦電影會讓人看見並珍惜已擁有的幸福，正面生活的艱難；除了紓壓，也有助於增進人際互動、打破親密關係障礙。

雖然電影不是爲了治療目的而製作，衛生福利部桃園療養院兒童青少年精神科醫師陳質採認爲，但電影所呈現的人生故事與生活經驗，可作爲借鏡與反思，帶來新觀點，促成所謂的療愈，是心理健康促進很重要的資源。

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不過陳質採也提醒，比方說自殺細節過於寫實的影集，恐會讓青少年模仿，因此當青少年有精神或心理困擾，家長或老師最好能瞭解其所看的電影，提供討論空間，才能更瞭解影片對兒少的衝擊與影響，並帶來正向改變。

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農產品銷售不好募款冷颼颼 社福團體壓力大

社福團體義賣農產品銷售情況不佳，又加上募款困難，華山基金會今年全國捐款短缺5000萬元；創世基金會臺東募款也少了近千萬元，工作人員憂心的說「壓力快破錶」。

今天上午創世基金會臺東分院舉辦10週年感恩茶會，感謝社會大衆常年捐助，讓亟需幫助的植物人可順利入住安養。感恩茶會邀請過去院民返院共襄盛舉，雖然喜氣洋洋，但工作人員難掩財務捉襟見肘的憂心。

臺東院長王玉鳳接受中央社記者訪問表示，感謝各方善心人士的捐助，讓植物人服務不間斷，提供臺東縣植物人安養及到宅免費服務。臺東地處偏鄉資源匱乏，物價持續高漲，服務成本倍增，讓護理人員莫不憂心。

她感謝藝人張惠妹，棒球好手張育成都有回臺東幫忙募款，但今年因爲天氣候異常，加上疫情及農民合作義賣的農產品賣的不是很好，因此資金缺口很大，比正常少了4至5成，約新臺幣800多萬元。

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華山基金會募款情況同樣「冷颼颼」，財團法人華山社會福利慈善事業基金會區長廖幸玉表示，華山面臨重大難題，今年統計至目前，沒有任何政府補助，社會的愛心捐款卻如大雪般下跌近5000萬元，約缺少了33個愛心天使站1年的服務成本。若如滾雪球般下去，恐連天使站要能自給自足，都陷入困境。

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她說，每年此刻年關倒數，人人歡喜迎新年，有人計劃出國旅遊、有人安排年終尾牙大餐、有人買新衣添新妝，華山全臺230多ㄇ名站長還在東奔西跑，擔心除夕前，應要送至長輩家的年菜及禦寒毛帽，還沒有着落，心裡壓力快要破錶了。

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利多助攻 印股醞釀補漲行情

瀚亞印度基金經理人林庭樟表示，印度股市今年以來表現僅上漲1％，大幅落後其他股市，因此在各項數據利多不斷刺激下，後續上漲空間可期。從經濟指標與產業數據來看，印度正處於擴張階段，例如汽機車銷售超越2019年幅度，但仍未到前年高點，消費與企業獲利維持強勁，農村經濟持續復甦推升，房地產銷售熱絡，私人投資及資本投資持續增加，加上通膨趨緩，企業財報優於預期，樂觀看待印度補漲行情。

印度通膨率大降溫，4月消費者物價指數續降溫至4.7％，不僅創18個月新低，更是連續兩個月回到央行的目標範圍內（2％至6％），有利於印度央行持續暫停升息。各項數據顯示內部經濟、產業與消費動能持續朝疫情前水準回升。4月印度製造業PMI升至57.2，連續22個月擴張；服務業PMI上升至62，爲近13年新高、連續21個月擴張。

通膨有效降溫，加上經濟數據快速復甦，短線市場利多消息不斷，市場預估明年經濟成長率落在6.2％，整體企業獲利年增率上看15％，預料將爲印度股市帶來更多上漲空間及動能。且具備中長期利多，包括供應鏈轉移、內部產業升級、資金迴流本土等，更將促使逐漸擺脫外在環境及外資的依賴與波動，建議把握目前相對低檔增持印度股市。

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羣益印度中小基金經理人林光佑強調，印度基本面仍維持在相對強勁的水準，製造業PMI指數已連續22個月於50榮枯線之上，製造商對於未來景氣的看法，也從3月相對低點回升。企業財報方面，市場仍預估最新一季的EPS增長率可達雙位數水準，且在通膨回落下，企業利潤率也有所改善，即整體基本面與獲利面皆穩健，仍有助支持印度股市維持多頭格局。

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三江源國家公園 共發現33種重點保護植物

位於青海省南部的三江源地區是長江、黃河、瀾滄江的發源地，被公認爲亞洲重要的水源涵養地及生態安全屏障。2016年，大陸首個國家公園體制試點在當地設立，園區總面積12.31萬平方公里，下設長江、黃河、瀾滄江3個分園區。

此次調查顯示，三江源國家公園境內水資源豐富、水質清潔。當地多年平均水資源總量達84.35億立方公尺，其中長江源園區、黃河源園區幹流及瀾滄江源園區的扎曲水質均爲一類標準，整個公園園區多年平均降水深328.9毫米。

調查顯示，三江源國家公園溼地、林地廣佈。園區溼地資源總面積214.83萬公頃，共有河流、沼澤等4種溼地類型；園內共有林地資源29.9萬公頃，其中重點保護植物油麥吊雲杉分佈面積14.23平方公里。

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作爲世界高原生物多樣性最集中的地區之一，當地在此次調查中共發現青海虎耳草、青海雪靈芝等33種三江源區重點保護植物，分佈較爲廣泛。

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新黨提反兵役延長公投 今送第一階段連署書

新黨發起反兵役延長公投，新黨輿情中心主任季節（圖中）表示，簽出了4097份連署書，超過政府對公投第一階段連署書要求的1932份門檻，今天到中央選舉委員會會正式送件。圖／新黨提供

新黨表示，民進黨政府於去年12月底宣佈將義務役的役期由4個月延長爲1年，爲此新黨特別發起反兵役延長公投反對。新黨輿情中心主任季節表示，簽出了4097份連署書，超過政府對公投第一階段連署書要求的1932份門檻，今天到中央選舉委員會會正式送件。

同時也是該案領銜提案人的季節表示，蔡英文總統執政後高舉所謂「抗中保臺」路線，導致兩岸關係迅速惡化，開戰風險快速升高，結果民進黨不思改進兩岸關係，反而延長兵役。

季節指出，從國防的角度，現役部隊人數並未改變之下，蔡政府的前任國防部長嚴德發都坦承，延長兵役將導致常備部隊裡面，因爲義務役的增加，導致更專業的志願役的人數被排擠而減少，反而降低了現役部隊的戰力，延長兵役每年要多花160億元預算，換來現役部隊戰力不減反增，完全不值得。

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季節表示，其次，如今兩岸關係的惡化是民進黨政府的路線選擇問題，那應該自己承受這樣的後果，憑甚麼要延長一羣從未當過兵的年輕學子的兵役來替他們收拾爛攤子，結果蔡英文總統的哥哥姐姐、副總統賴清德和外交部長吳釗燮的兒子卻在外國？臺灣人不當民進黨的砲灰，爲什麼要爲這個貪腐政權去死？

新黨主席吳成典表示，臺灣要有智慧，相較於民進黨不斷強調的備戰，面對兩岸關係臺灣更該做的是避戰，應該從軍事對峙變成政治上的對話，臺灣不能跟大陸軍備競賽，臺灣買再多武器，能靠自己的力量打贏大陸嗎？

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季節表示，公投需要經過兩個階段連署才能成案舉辦投票，呼籲中選會依法清點第一階段連署書數量夠後就放行第二階段連署，而不是像之前惡意杯葛諸多公投一樣直接封殺不放行進入第二階段連署。

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明年總預算小刪過關 鍾東錦：會花刀口上
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苗栗縣明年度總預算三讀通過，縣長鍾東錦（站立者）強調會「花刀口上」。記者胡蓬生／攝影

苗栗縣政府明年度總預算案昨天在議會三讀通過，縣長鍾東錦上任首度編列的總預算以小刪過關，刪除項目分別是地政資訊軟硬體設備費300萬元和債務付息1000萬元，而爭議的行政處公關費400萬元則以23比9表決過關，鍾東錦強調預算都會「花在刀口上」。

苗栗明年度總預算案三讀通過歲入252億9389萬6000元、歲出預算250億6389萬6000元，另外債務舉借86億7000萬元、債務償還89億元。

針對債務付息刪除案，縣議員邱毓興質疑明年下半年美國聯準會預計降息，縣府編列的償債利息偏高，財政處則說明今年編列的5億元償債利息已可能不足支應，即使明年度美國聯準會降息，國內反應也會延遲數月，確有調漲必要；雖然全案討論後維持刪減1000萬元，縣府表示如編列不足會以追加減預算方式墊付。

另外，行政處編列的地方首長、仕紳、民代聯誼活動費197萬餘元，還有接待各界賓客238萬餘元公關費用，議員陳光軒等人質疑經費比去年增加逾一倍，建議凍結。行政處則強調是新冠疫情過後各縣市及中央單位交流增加，且物價上漲，所以預算增加；全案經大會動用表決，以23票贊成比9票反對過關。

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鍾東錦表示，尊重議員反對意見，但縣府預算都是按實際需求情況編列。苗栗財政必須仰賴中央支持，他又是從議長轉任縣長，與各縣市議會都有聯繫，加上向縣政顧問請益，所以行政處公關費用增加，但預算絕對都會花在刀口上，請大家放心。

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民進黨邁向法理臺獨

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（圖／本報系資料照）

自民進黨執政以來，口頭上表示沒有法理臺獨與文化臺獨，但事實上，民進黨已經透過修法或政策方式，改變中華民國屬性，「中華民國是臺灣」就是一個典型的例子，「大陸地區非中華民國固有疆域」又是一例，「大陸人不適用臺國賠法」等，這些例子，處處限縮中華民國不包括大陸，促成臺灣與中國呈現一邊一國，互不隸屬、互不相互涵蓋，看似符合兩岸客觀事實，卻一步步架空中華民國憲法及增修條文，推行法理臺獨，就在這一步步看似合情合理下，改變了中華民國的成分，也混淆中華民國與臺灣、中華民國與中國的概念。

民進黨文化臺獨推動也不多遑讓，例證班班可考。2016年民進黨政府一上臺，即廢除馬政府通過的高中社會及語文微調課綱，並繼續使用民進黨陳水扁時期編制的「日治」用語教科書；2017年民進黨政府新課綱將不再明確區分臺灣史、中國史、世界史，而是將中國史併入東亞史，中國史宣告消失。

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同年，民進黨政府更透過教育部課審委員，要求高中語文的文言文比例從原先的45%至55%降至35%至45%，將20篇文言文減到10篇；2018年透過新課綱，臺灣歷史課本再無中國史。新版的高一臺灣史課本竟宣稱臺灣主權未定論；2022年民進黨4月發出公告，強制中小學生從8月分開始，學習所謂的臺灣本土語課；這些例子，都足以說明民進黨處心積慮去中國化。

看民進黨說的，不如看他做的；民進黨對於切斷與文化中國與政治中國都是積極用心的，這與外國勢力沒有關係，純粹是民進黨意識形態作祟。民進黨去中也去共，無意去區分中國不等於中共，中華文化不是中共文化，中國人是包括中華民族全體，而非只是單單指中華人民共和國的國民，這麼多年來，民進黨已經成功教育臺灣的年輕人，中共就是中國。事實上，從憲法的角度來看，臺灣和大陸都屬於中國，中國根據中華民國憲法就是中華民國，主權及於大陸與臺澎金馬，治權所及臺澎金馬，但在民進黨執政下，一切都變了調，使得臺灣的年輕人搞不清楚中華民國與臺灣的關係，也分不清中國與中華民國的關係。

民進黨執政下的法理臺獨與文化臺獨並進，造成民衆混淆的認知，民進黨正在落實臺灣就是臺灣的法律修改與調整；民進黨力推的本土語言，只是文化臺獨的包裝，使臺灣文化自絕於中華文化之外。更由於臺灣民衆認同的多元及背景的不同，使得臺灣社會迅速走向更爲對立與分裂的情況，這對臺灣整體的發展不利，也給中國大陸一個理由，因爲民進黨主動改變現狀，朝向法理臺獨及文化臺獨邁進，民進黨用做的不用說的，已經慢慢成爲臺灣成爲風險之地所付出的代價。

（作者爲中國文化大學國發大陸所副教授）

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臺南400首部形象影片「一起臺南，世界交陪！」　共創400％體驗

▲「臺南400」形象影片，結合歷史縱深、時間刻度、文化內容及數位科技，帶領市民一同品味古今400年的城市風華與演變。（圖／記者林東良翻攝，下同）

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記者林東良／臺南報導

臺南市政府7日舉行臺南400啓動記者會，「臺南400」形象影片首次重磅公開！在僅僅1分鐘的影片中，結合歷史縱深、時間刻度、文化內容及數位科技，帶領市民一同品味古今400年的城市風華與演變，以「今昔•驚喜」穿越時光隧道，來一趟臺南的歷史之旅。

臺南400以「一起臺南•世界交陪」爲核心精神，透過城市400年來文化堆積所建構的城市樣貌，邀請市民穿梭其間，共同詮釋解讀臺南400。

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透過導演的視角及鏡頭的轉換，我們藉由形象影片體驗了臺南的日與夜。從七股鹽田的晨曦與夜晚時在鹽田中舞動的舞者，美麗的光影變換，捕捉臺南在不斷在新和舊之間交融與自我再生，更呈現出這座城市獨特的空氣感。導演以獨特的視覺想像，例如人造光展現臺南的體質，照耀這座充滿文化底蘊又能溫柔地對應時代的城市；光門則象徵城市跨越時空來回的想像。

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從鹽田到水仙宮再到東菜市，鏡頭內外的當地居民，凸顯臺南人的熱情與活力，透過市井百態和生活細節，傳遞出這座城市獨有的人情味。影片鏡頭的巧妙切換，在屹立百年的南門甕城中有現代音樂的呈現，臺南的過去與現在完美結合，每個畫面都再再展現這座城市的百變風貌與臺南400將有的豐富層次。臺南市長黃偉哲表示，「一起臺南，世界交陪！Tainan, where you belong.」不僅是口號，更是對2024重要時刻的宣示。

這支影片不僅僅是對臺南土地的致敬，更是一趟充滿歷史、在地能量與未來想像的奇幻之旅。透過光束的穿梭，我們可以一同體驗臺南這座城市在400年來文化與歷史的不斷相遇、碰撞、交流、共融及共榮，也期待在如此的活動中，大家甚至能夠超越臺南400的活動本身，發揮百分之400的感性、獲得百分之400的體驗。

臺南400系列行動已在7日，以敲響祈福鐘的方式正式啓動，2024年除有2月臺灣燈會「龍躍臺南」、3月臺灣國際蘭展、8月臺灣文化創意博覽會到10月臺灣設計展等大型活動串聯1整年，中間更有無數精彩安排，讓每一位來到臺南的旅客，可以在街巷中體驗歷史、在美食裡感受文化、在行走間成爲臺南。歡迎全民「一起臺南，世界交陪」。精彩資訊陸續公開中，敬請鎖定「臺南400官網」（https://tainan-400.tw/）。

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再批侯友宜開放陸生來臺就業 賴清德：想說沒看新聞？
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民進黨立委參選人李坤城今晚舉辦造勢晚會，民進黨總統參選人賴清德致詞時，表示他在故鄉新北一定要贏，而三重也要第一個贏，國會立委要過半，李坤城這席就要上。記者張曼蘋／攝影

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民進黨立委參選人李坤城今晚舉辦造勢晚會，現場擠滿支持者，民進黨總統參選人賴清德也送棒球手套給李坤城，象徵要接住每一張選票。賴清德表示，沒主權就沒有所有權，也沒有民主，而在野黨走回以前中國的路，甚至國民黨總統參選人侯友宜最近說歡迎大量陸生來臺就業，「想說沒在看新聞？中國青年失業率超過20%，我們有辦法接受他們來？臺灣以後要怎辦？」

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賴清德表示，他在故鄉新北一定要贏，而三重也要第一個贏，國會立委要過半，李坤城這席就要上，三重不只是民主聖地，也是中小企業大本營，黑暗年代在經濟發展發揮關鍵力量，每次到三重，心中充滿敬佩跟感謝。

賴清德隨後大讚搭擋蕭美琴，表示民進黨存在目的就是爲了臺灣，並重申他們倆搭擋有3層重要意義，除了守護臺灣的意志比以前更堅定外；第二層意義是，穩健推動臺灣進步，最近藍白合結束，相信大家完結篇都看過，講了幾個月爲臺灣，但最後爲的是政黨利益，連喬要在哪開會就橋5小時，「國家事情這麼多，有時間可以讓你這樣喬？大家放心可以把國家給這些人？」

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賴清德說，臺灣經濟有在進步，前總統馬英九交給民進黨時股市8千多點，人民在總統蔡英文帶領下有進步，他未來若當選，除了自己本身團隊外，蔡總統也有拚經濟、國防等很多專業團隊。賴說，第三層就是，他們倆路線就是信賴臺灣，不像在野黨都走中國回頭路，放棄臺灣主權。

賴清德強調，沒主權就沒有所有權，一但放棄，所有權就沒有保障，也沒有民主，在野黨都主張要和中國重啓服貿協定，而侯友宜更說歡迎大量陸生來臺就業，「想說沒在看新聞？中國青年失業率超過20%，我們有辦法接受他們來嗎？臺灣以後要怎辦？」

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美麗島民調「賴蕭配」衝出4成 郭正亮：大西瓜效應來了

民進黨「賴蕭配」支持度首破4成，來到40.1％，郭正亮示警「賴蕭配」的大西瓜效應出來了，國民黨一定要阻止，不能讓此狀況發酵太大。報系資料照

根據《美麗島電子報》於昨(7)日公佈的第84波民調顯示，民進黨「賴蕭配」的支持度首度飆破4成，來到40.1％，國民黨「侯康配」爲31.6％仍舊居次，民衆黨「柯盈配」則僅有14.8％，爲吊車尾的侯選人組合。郭正亮在節目中示警，認爲「賴蕭配」的大西瓜效應出來了，國民黨一定要阻止，不能讓此狀況發酵太大。

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郭正亮在昨(7)日的政論節目《大新聞大爆卦》中，分析「賴蕭配」的支持度已連續上漲第6日，預估還會再持續往上走，讓他示警國民黨「侯康配」：「我覺得這個要小心」，並認爲這就是民調中的「大西瓜效應」，大西瓜派若出來，國民黨一定要阻止，不能讓狀況發酵太大。

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郭正亮並說，國民黨現在的選戰策略應該是「要將政黨輪替這個議題爲主軸」，勾起對政治沒有太大認知、但在生活中，明顯感受到對執政黨不滿的這羣人的支持。郭並認爲，現在將「民進黨下架」是首要議題，而非猛打兩岸「戰爭或和平」，因爲關心兩岸議題的選民，是對政治有一點敏感度的人。

據瞭解，所謂的大西瓜效應，即是依偎效應（Coattail effect）或裙襬效應，源自於臺語俚語中的「西瓜倚大爿」。意即會有一派人在考量自身利益後，決定向勢力較強、在當今局勢中較爲有利的一方倒戈。

針對選戰議題操作，國民黨總統參選人侯友宜競選辦公室發言人陳柏翰表示，昨日的「臺灣2023代表字大選」結果公佈「缺」拿下第一名。除了「缺」字，「蛋」的票數也緊追在後，證明全民對這一年缺電、缺工、缺蛋、缺民生物資等的百般無奈；民進黨執政下，人民真正最缺的，恐怕就是好日子及政黨輪替。

面對《美麗島電子報》民調數字聲勢下滑、柯文哲競選辦公室總幹事黃珊珊則表示，《美麗島電子報》的民調方式採全市話，存在偏狹性，希望民調不要變成政治操作的手段。

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